無限ピーマン♪筋肉関節のこわばり簡単薬膳

Name: 無限ピーマン♪筋肉関節のこわばり簡単薬膳
Ingredients: ピーマン 大６個; かつお節 10g; しょうゆ 大さじ１; 酒 大さじ１; てんさい糖(砂糖) 大さじ１; ごま油(炒め用) 適量

Description

ピーマン、唐辛子は、植物学的には同一種です。辛みを持たないピーマンの効能は、唐辛子の葉や茎に近いと考えられています♪

大６個

10g

しょうゆ

大さじ１

酒

大さじ１

てんさい糖(砂糖)

大さじ１

ごま油(炒め用)

適量

とうがらしの葉・茎
性味：苦・温
効能：活血・殺虫
適応症：舒筋活絡（じょきんかつらく）
筋肉や関節のこわばり、けいれんをゆるめ伸びやかにして、気血の流れをスムーズにすることで、痛みに効きます

ピーマン
性味：辛・熱
帰経：心・脾
効能：温中散寒・開胃消食

レシピID : 7591620 公開日 : 23/08/08 更新日 : 23/08/17