アイラップで防災食!おでんカレースープ

アイラップで防災食!おでんカレースープの画像

Description

普段おうちに常備しているパックおでんとレトルトカレーで作れる防災食です。簡単に食欲そそるおでんカレースープがつくれますよ

材料 (2人分)

パックおでん
1袋(約400g)

作り方

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    今回利用した材料はこちらです。

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    お皿にアイラップをセットし、カレーとおでんをそれぞれ半分ずつ入れます。

  3. 3

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    外から優しくもみながら全体をかき混ぜて、中の空気を抜いて口をしっかり縛ります。

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    鍋底にお皿を沈め、沸騰後に手順3をいれて湯煎で5分ほど温めます。

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    温まったらお皿に入れてできあがりです。お皿を汚したくない場合は、アイラップごとお皿にのせてそのまま飲んでください。

コツ・ポイント

おでんカレースープは冷たくてもおいしいです。暑いときにはそのまま、寒いときには湯煎で温めて召し上がってください。

このレシピの生い立ち

いざといういときの防災食を考えてみました。アイラップを使うと、湯煎で温めることもできるし、お皿を汚さずに食事をすることもできてとても便利です。レトルトカレーと常温でも保存可能なおでんを使ったおいしい防災食です。
レシピID : 7592509 公開日 : 23/08/04 更新日 : 24/01/23

このレシピの作者

悠美姉
【Smile Cooking スマイルクッキング】
クックパッドアンバサダー2023として活動中!
結婚を機に能登半島に住む。子育てを通し、手抜きはしつつも、安くても美味しく、体に良い食事を目指す3児のパワフルママ。
四季折々の野菜、獲れたて魚を捌き地産地消を楽しんでいます。

料理発酵食の魅力に魅了され、発酵食エキスパート1級取得!
地元の方々に支えられながら能登の新米ばあちゃんを目指す!

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