豆苗そうめんの画像

Description

豆苗と麺を一緒に茹でる“スピーディ”そうめん

材料 (2人分)

2パック
4束(200g)
梅干し
2個
2個
めんつゆ
適量

作り方

  1. 1

    豆苗は根元を落として洗う。
    みょうがは小口切りにする。

  2. 2

    鍋に湯を沸かしてそうめんを茹で、茹で上がり時間の30秒前に豆苗を入れる。

  3. 3

    そうめんと豆苗をザルにあげて冷水でよく洗い、器に盛りつける。

  4. 4

    梅干し、みょうが、めんつゆを添える。

コツ・ポイント

そうめんと豆苗を一緒に茹でれば、暑い夏でもひと手間で手軽にさっぱり栄養補給。
梅干しとみょうがの風味で食欲増進です。

このレシピの生い立ち

麺とよく絡んで相性のいい豆苗。簡単にできて夏にぴったりのレシピを考案しました。
レシピID : 7600318 公開日 : 23/08/15 更新日 : 23/08/15

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