簡単★ヨーグルトドレッシング

Name: 簡単★ヨーグルトドレッシング
Yield: 2人分
Ingredients: プレーンヨーグルト 小さじ5; オリーブオイル 小さじ1; 塩 適宜; 胡椒 適宜多め

Description

ヨーグルトの酸味で、
たくさんお野菜を食べましょう！

　　　✨おなかの調子を整えたい時に✨

小さじ5

オリーブオイル

小さじ1

塩

適宜

胡椒

適宜多め

薬膳的には
【ヨーグルト】体の熱を癒して、潤いの助けに
【オリーブオイル】潤いの助けに
【塩】消化不良の助けに
【胡椒】おなかを温め、巡りの助けに

ちょっとヨーグルトが余ってしまったので考案しました。塩加減はお好みでどうぞ！

レシピID : 7611923 公開日 : 23/09/03 更新日 : 23/09/03