使いまわせる ナス の画像

Description

バケツいっぱいの大量のナスがあるけど焼きナスは嫌いなのでオーブン焼きにしてみました。冷凍して保存できるし、たれを選ばない

材料 (いっぱい)

天板に載るだけ
なたね油
大さじ1位
キッチンペーパー
一枚を半分位にする
アルミホイル
天板の大きさで2枚
天板2枚、なければ金属の皿→
またはグリルの汁受けなど

作り方

  1. 1

    写真

    ナスを洗ってヘタのピロピロを取り除き皮に少し切れ目を入れる。写真は手で引きちぎりました。水気を取る(拭くとか)

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    天板にアルミホイルを敷く。《油を染み込ませたペーパーで表面に油を塗りつけたナス》をそこに並べる

  3. 3

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    もう一枚のホイルをナスに被せ、更に天板をひっくり返して載せる。200度45分位加熱。

  4. 4

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    使いやすい量でジップロックに小分けする。流水で冷まして冷凍。

  5. 5

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    使うときは、手で割いたり、包丁で好みの大きさに切って使います。

  6. 6

    《焼きナス臭》がしませんから、胡麻だれ、ポン酢、めんつゆ、しょうが醤油、おかか醤油などで。パスタの具にも。

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    キッチンペーパーは大きいと油を吸ってしまうのでテキトーに小さくします。手で塗りたくってもOK.

コツ・ポイント

ヘタのピロピロは焦げやすいので除きます。皮い少しカットを入れるのは爆発を防ぐためです。
触って柔らかくなっていれば焼き上がり。

このレシピの生い立ち

とにかく、手をかけずに大量に処理したかった。(手間がかかると大量に持ち込んだ人間と喧嘩になりますので)
レシピID : 7614816 公開日 : 23/09/06 更新日 : 23/09/18

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