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離乳食幼児食⸝⋆おかかチーズブロッコリー

離乳食幼児食⸝⋆おかかチーズブロッコリーの画像

Description

お野菜もおかかチーズでとっても美味しくなりますよ(⁎˃ᴗ˂⁎)

材料 （1食分）

冷凍ブロッコリー
2個(20～25g)
水
少量
チーズ
10g(スティックチーズ1本使用していますがアンパンマンチーズや1歳チーズなどなんでもOK)
かつお節
少量
しょう油
1滴

作り方

  1. 1

    冷凍ブロッコリーに水をふりかけ
    レンジで600W1分30～40秒チン

  2. 2

    キッチンバサミ(もちろん包丁でも)で食べやすい大きさに切る
    手づかみ食べの方はそのままで♪

  3. 3

    小さく切ったチーズとブロッコリーを合わせて
    レンジで600W10～20秒チン

  4. 4

    かつお節としょう油を一滴垂らし
    混ぜ合わせたら完成

コツ・ポイント

生のブロッコリーの場合はお子さまに合わせて柔らかく茹でて下さいね( * ॑꒳ ॑*)ﾉ
気になる方はしょう油はなくても大丈夫です♡
手づかみ食べなら切らずにそのままで！
スプーン練習や食べさせる場合は食べやすい大きさに切ってくださいね！

このレシピの生い立ち

あんなに食べてくれたチンしただけのブロッコリーを食べなくなり、床に投げる我が子…この味付けをするとまた食べてくれるようになりました！
レシピID : 7631615 公開日 : 23/09/29 更新日 : 23/11/27

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