せたがや煮しめ 基本のだし汁の画像

Description

煮しめで使用する、基本のだし汁の作り方。冷蔵で1~2日保存できます。作り置くと便利です。
~日本の食文化を伝えよう~

材料 (10カップ分)

13カップ
10㎝角2枚
4カップ

作り方

  1. 1

    こんぶを30分、分量の水につけ、火にかける。

  2. 2

    沸騰直前でこんぶを取り出し、かつお節を入れる。

  3. 3

    再び沸騰したら火を止め、沈んだらこす。

コツ・ポイント

だし汁は多めにとり、煮しめを作る際の食材の煮え具合、火加減によって分量外で追加しましょう。

このレシピの生い立ち

みんなで楽しくおいしくvol.8
レシピ提案
地域の食環境づくり推進部会
レシピID : 7641794 公開日 : 23/11/14 更新日 : 23/11/14

このレシピの作者

世田谷保健所
世田谷保健所健康推進課の公式キッチンです。
せたがや食育メニューや適塩メニューなどのレシピをご紹介します。

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート