日清ベジフルーツオイルでさんまのフライ

日清ベジフルーツオイルでさんまのフライの画像

Description

さんまはよく利用する魚です。
少し生臭いのが欠点ですが、大葉やチーズで変化をもたせました。

材料 (3人分)

三尾
6枚
パン粉
適宜
適宜
1~2個
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1

    写真

    さんまを開き、骨をはずす。半分に切って、小麦粉を振り大葉・チーズを乗せて巻いて爪楊枝で止める。

  2. 2

    小麦粉・たまご・パン粉をつけて日清ベジフルーツオイルで揚げる。

  3. 3

    写真

    半分にカットして切り口を見せるように盛り付ける。

  4. 4

    柚子こしょう醤油やケチャップでいただくと美味しいです。

コツ・ポイント

コツは、からっと揚げる事です♪

このレシピの生い立ち

日清ベジフルーツオイルの特性を生かした料理を作ろうと思いました。
レシピID : 764413 公開日 : 09/03/20 更新日 : 09/03/20

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