バナナとBBのパウンドケーキ
Description
材料
(牛乳パック1本分)
作り方
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1
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牛乳パックで焼型を作る。(回りをアルミホイルで包む)
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2
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オーブンを180℃の余熱で温めておく。
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3
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バナナをボウルに入れ、フォークの背でつぶす。
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4
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(3)に牛乳、オイル、BBを入れよく混ぜ合わせる。
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5
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(4)にホットケーキミックスを入れ混ぜ合わせる。
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6
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(1)の焼型に流し込む。
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7
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180℃で30分~35分焼く。
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8
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中央に竹串を差して生地が付かなければ焼き上がり。
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コツ・ポイント
・バナナは免疫力を高める。・バナナのカロリーは、ご飯半膳分より少なく1本あたり87kcal!
BBは、黒大豆を皮ごと粉末にし、ミネラルシュガー、マザーソルト、大豆胚芽とミックスしました。たんぱく質、ビタミンB群、ビタミンE、ミネラル、レシチン、サポニン、デルヒジニン、食物繊維などの栄養素が豊富に含まれています。ダイエット効果も期待でき、体質改善には特におすすめです。
BBは、黒大豆を皮ごと粉末にし、ミネラルシュガー、マザーソルト、大豆胚芽とミックスしました。たんぱく質、ビタミンB群、ビタミンE、ミネラル、レシチン、サポニン、デルヒジニン、食物繊維などの栄養素が豊富に含まれています。ダイエット効果も期待でき、体質改善には特におすすめです。