バナナとBBのパウンドケーキ

バナナとBBのパウンドケーキ

材料 (牛乳パック1本分)

バナナ
2本
牛乳
100ml
マザーBB
大さじ3
マザーオイル
40ml

1

牛乳パックで焼型を作る。(回りをアルミホイルで包む)

2

オーブンを180℃の余熱で温めておく。

3

バナナをボウルに入れ、フォークの背でつぶす。

4

(3)に牛乳、オイル、BBを入れよく混ぜ合わせる。

5

(4)にホットケーキミックスを入れ混ぜ合わせる。

6

(1)の焼型に流し込む。

7

180℃で30分~35分焼く。

8

中央に竹串を差して生地が付かなければ焼き上がり。

コツ・ポイント

・バナナは免疫力を高める。 ・バナナのカロリーは、ご飯半膳分より少なく1本あたり87kcal!

BBは、黒大豆を皮ごと粉末にし、ミネラルシュガー、マザーソルト、大豆胚芽とミックスしました。たんぱく質、ビタミンB群、ビタミンE、ミネラル、レシチン、サポニン、デルヒジニン、食物繊維などの栄養素が豊富に含まれています。ダイエット効果も期待でき、体質改善には特におすすめです。

このレシピの生い立ち

レシピID : 76450 公開日 : 03/01/21 更新日 : 03/01/21

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