さつまいもの白和えの画像

Description

秋が旬のさつまいもを使った7~8か月の離乳食レシピです。

材料 (1人分)

作り方

  1. 1

    さつまいもの皮をむき、耐熱容器に入れて水を少しかけて、ラップをして600Wのレンジで1分加熱する。

  2. 2

    ①に豆腐を加えて、スプーンの裏でつぶす。

  3. 3

    ②を600Wのレンジで様子を確認しながら1分加熱する。

コツ・ポイント

加熱が足りなかったら、600Wで10秒ずつ加熱をし、様子を見てみてください。

このレシピの生い立ち

火を使用しないことで、忙しい時にも手軽に作ることができます。
レシピID : 7652490 公開日 : 23/10/25 更新日 : 23/10/25

このレシピの作者

別府市
別府市の管理栄養士が考えた減塩なのに美味しいレシピや野菜たっぷりレシピ、公立保育所・小学校給食などで人気のレシピを紹介しています。

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