脂肪燃焼スープリメイク!ヘルシーピザ

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Description

具が100%のピザという感じです
皮がないのでローカロリー
ピザ欲もしっかり満たされるのに
食べているのは野菜です!

材料

大さじ
適量
脂肪燃焼スープの具
1カップ

作り方

  1. 1

    写真

    脂肪燃焼スープの具を
    フライパンにいれる

  2. 2

    写真

    片栗粉を加えて
    汁気がなくなるまで火を通す

    片栗粉は無しでも
    サッパリして美味しい

    量が多いほどモチモチになります

  3. 3

    写真

    ひとまとまりになるくらい煮詰まったら
    シュレッドチーズを乗せる

  4. 4

    写真

    天板にスライドさせて
    ピザっぽく形を整える

    フライパンから移すのが面倒な人は
    天板の上で成形して
    チーズをかけても良い

  5. 5

    写真

    200度にセットしたオーブンで
    15分ほど焼く
    チーズにこんがり焼け目がつく程度

  6. 6

    写真

    できあがり
    ローズマリーをのせました

  7. 7

    写真

    熱いうちに食べると
    チーズがのびて美味しい!

    タバスコをかけても◎

コツ・ポイント

煮詰める時は 
成形した時に汁気が流れない程度に
しっかり火を入れる

このレシピの生い立ち

いつも脂肪燃焼スープの
スープのところだけ飲んでしまって
具が残り飽きてしまうので
リメイクしました。

最近では、このピザが食べたいがために
脂肪燃焼スープを作る気持ちになるくらい
美味しいです
レシピID : 7655807 公開日 : 23/10/28 更新日 : 23/10/29

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