ノンオイルお豆腐ゴマドレッシング
Description
野菜、肉、芋、きのこ、海草、なんでも合います。
多めに作って保存すると便利ですよ。
多めに作って保存すると便利ですよ。
ぜんちゃん♪
材料
（４人分（用途により変わります））
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【材料】
強１/４丁
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【調味料】
●濃醤油
T2
●穀物酢
T2
●砂糖
t１
●顆粒だし（かつおor昆布）
t１
T１
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【器具】
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すりこぎ器
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すりこぎ棒
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計量スプーン
作り方
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1
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①
すりこぎ器にゴマを入れる。
煎りゴマならすり潰す。
すりゴマならそのままでokです。
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2
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②
①の器に調味料を全て加える。
よく混ぜ合わせる。
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3
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③
②の器に崩した豆腐を加える。
滑らかになるまで混ぜ合わせる。
出来上がりです。
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4
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
みんな大好きゴマドレッシング♪♪♪♪
たくさんかけた～い!!
でもKcalが気になる!!
そんな時にひらめいたレシピです。
市販に負けないとろ～り美味しいヘルシーなゴマドレッシングを目指しました!!
たくさんかけた～い!!
でもKcalが気になる!!
そんな時にひらめいたレシピです。
市販に負けないとろ～り美味しいヘルシーなゴマドレッシングを目指しました!!
