さつまいものおやき☆赤ちゃんのおやつ
Description
離乳食中期(7ヶ月~8ヶ月)のもぐもぐ期におススメ☆優しい甘みのおやきです。大きさは月齢に合わせて作って下さいby沖縄市
材料
作り方
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1
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材料をそろえます。
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2
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りんごは皮をむき、すりおろします。
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3
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さつまいもは皮をむき、適当な大きさに切り、茹でてマッシュします。
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4
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②、③と片栗粉を混ぜ合わせ、(月齢に合わせた)食べやすい大きさに形を整えます。
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5
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(フッ素加工の)フライパンで焼いたら、出来上がりです(^_-)-☆
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コツ・ポイント
「おやき」は手づかみ食べにもおススメです☆手で持ちやすい大きさにすることと、食べやすい柔らかさにすることがコツです。口を上手にモグモグ動かすことのできる、離乳食中期(7ヶ月~8ヶ月)以降を目安に始めてくださいね。
このレシピの生い立ち
赤ちゃんにとっての「おやつ」は、栄養を補う「第4の食事」。赤ちゃんの胃はまだ小さく、一度にたくさんの量を食べることができません。足りない栄養を補うために、1回の食事と考えて用意しましょう。7か月頃のおやつは、 少量ずつ取り入れてみましょう