レンジで簡単♡とんぺい焼き♡
作り方
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1
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お皿に玉子を割り入れ、塩コショウをする。
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2
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よく混ぜる。
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3
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ラップを敷いた深めのお皿に卵液を入れる。
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5
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中央に長細く千切りキャベツを乗せる。
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6
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その上に、豚肉を乗せて、塩コショウを振る。
今回3枚乗せましたが、大きすぎました。小さいものなら5~6枚。
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7
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豚肉が大きい様ならあらかじめ、小さく切っておいて下さい。
私は後で気づき、レンチンの後切りました^^;
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8
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6の後、ラップを被せる。
レンジで600W4分半~5分加熱。
豚肉に火が通っていない様なら更に加熱してください。
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9
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加熱後です。(豚肉が大きかったので小さく切りました^^;)
上のラップをはがします。
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10
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下のラップの両端をつまんで、クルクルっとひねる。
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11
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綺麗に巻けました♡
お皿は撮影用に変えました。そのままのお皿でOKです♡洗い物は少なく♡
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12
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お好みソース、マヨネーズ、青のり、かつお節をかけて、出来上がり♡
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13
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ID:7678215
レンジで簡単♡納豆のとんぺい焼き風♡
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14
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ID:7678232
レンジで簡単♡ツナのとんぺい焼き風♡
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コツ・ポイント
巻く時は、熱いので、ヤケドに注意してください♡
このレシピの生い立ち
ネットで、レンジで加熱しているのを見て、これは簡単!と思い、自分なりにアレンジしてみました♡
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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(2人)
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