おからパウダーバナナココア蒸しパン

おからパウダーバナナココア蒸しパンの画像

Description

熟れたバナナの救済に!
しっとりふんわり美味しい♡
ダイエット中のおやつに
罪悪感ナシ♪

材料 (4人分)

2本(200〜240g)
2個
15〜20g
ラカント
25〜30g
 

作り方

  1. 1

    バナナ潰して
    ある程度滑らかにしてから
    他の材料入れてよく混ぜる。

  2. 2

    耐熱容器に入れて
    レンジ600Wで7〜8分くらい
    様子見て生焼けなら延長

  3. 3

    ★材料を混ぜる時に耐熱ボウルを使い
    そのままレンジで楽チン!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

テキトーに作ったら
おかパ蒸しパン(蒸しケーキ)史上
1番美味しかったので覚書!
ラカントと純ココアの分量は
幅を持たせて修正しました。
お好みで加減して下さい。
バナナは参考のグラムを書きましたが
少なくてもオーバーしてても大丈夫です。
レシピID : 7686399 公開日 : 23/12/02 更新日 : 24/02/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
写真
yuyu0501
ちょうど純ココアや熟れたバナナがあったので作りました〜分量は半量で作ったので加熱時間も短くしました。美味しい(*^^*)

作ってくださりありがとうございます! つくれぽ感謝♡

写真
こうきとだいきママ
半量で作りました!美味しい!ありがとうございます。

作ってくださり つくれぽありがとうございます♡ (╹◡╹)

初れぽ
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クック0XCLKI☆
ダイエット中のおやつに作ってみました!腹持ち良くて甘味に飢えてる私にピッタリ!ありがとうございました!

作ってみてくださりありがとうございます! つくれぽ第1号♡感謝です(^^)