炊飯器でおからパウダーのココアシフォン
作り方
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1
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材料を全てボールに入れて、よく混ぜ合わせます
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2
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こんな感じになります
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3
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炊飯器に入れてスイッチON(白米炊飯)
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4
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出来上がりました
冷ましてから、切り分けて食べて下さいね!
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コツ・ポイント
糖質制限のココアシフォンケーキです
朝食にご飯がわりに食べて下さい
血糖値が上がりにくいです
朝食にご飯がわりに食べて下さい
血糖値が上がりにくいです
このレシピの生い立ち
おからパウダーはたんぱく質が豊富で、ココアも高血圧や便秘に効果的な食材なので、簡単に作れて、美味しく食べられるケーキを作りたいと考えました
面倒くさがりなので、数日に一回作るだけでいいので助かります 大きいですよ!
面倒くさがりなので、数日に一回作るだけでいいので助かります 大きいですよ!