丼★そぼろ大根★ひき肉★昼ごはん★ランチ

Name: 丼★そぼろ大根★ひき肉★昼ごはん★ランチ
Ingredients: ご飯 好きなだけ; ID:7695002 好きなだけ; あれば小ネギ 適量

Description

旬の大根は栄養満点◎
そぼろ煮の照り照り大根は、ご飯が進んで困ります。丼にしたら1人飯に最高。朝食、ランチ、夜食にどうぞ

外交官夫人のレシピ

材料

ご飯

好きなだけ

ID:7695002

好きなだけ

あれば小ネギ

適量

作り方

1

ID:7695002を使います。
2

ご飯にのっけて、丼の出来上がり♪
あれば小ネギをパラパラ
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コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

少し多めに作って、自分用に取り分けるスタイルがマイブームです。1食を抜かず、軽く済ませずしっかり食べれば、その後のパフォーマンスが上手くいきます。長い目でみて、少しの工夫で、健康的な食生活をしていきたいですね。

レシピID : 7695541 公開日 : 23/12/16 更新日 : 23/12/16

このレシピの作者

外交官夫人のレシピ

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夫の海外赴任に伴い、英国、北欧数ヶ国に滞在
・23年7月13日号の週刊文春
「食堂見聞録」にて、北欧料理『サーモンでごちそう』3品掲載　
・TV出演アサデス。9/11〜放送
ライスペーパーレシピ3品
・アジアン粥ダイエット企画

20年キッチン開設
英会話講師18年目
清原株式会社
itonowa公式アンバサダー
東京都出身
instagram.com/madanai53

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