摩り下ろすだけ♪にんじん&りんごジュース

摩り下ろすだけ♪にんじん&りんごジュース
レモンでさっぱり♪ 繊維までしっかりいただきます♡
朝食にもぴったりです(→‿←o)

材料 (2人分)

にんじん
1/2本
りんご
1/2個
ポッカレモン
大さじ2
大さじ1
100cc

1

写真

●ポリ袋を大きく広げ、袋の中でにんじんとりんごをおろし金で摩り下ろす。●残りの材料を全て入れ、よくもみグラスに注ぐ。

2

3

4

コツ・ポイント

最後、にんじんとりんごの繊維が残ると思いますが、スプーンなどですくって召し上がってください♪

このレシピの生い立ち

朝からさっぱり飲める、ポッカレモンを使った野菜ジュースを考えてみました。ミキサーを持っていないので、簡単に摩り下ろすだけで作ってみました。
レシピID : 769714 公開日 : 09/03/26 更新日 : 09/03/26

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