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ほうれんそうは硬めに下茹でしておく。小分けで冷凍しておくと、何回も作れます☆
卵を割りとき、●調味料を加えて混ぜる。味見してちょいしょっぱいかな、というくらい。ほうれんそう追加で多少味が薄まります
ほうれんそうを粗みじんにして入れる。大きさはお好みで。
フライパンを熱してサラダ油を敷き、2~3回に分けて巻き巻き焼く。箸でおして弾力が出たら取り出し、冷めてから切る。
ホウレンソウたっぷり綺麗ですね!おいしそうです☆
わーおいしそう!春のお弁当、いいですね☆
ほうれんそうたっぷりでおいしそう☆ありがとうございます!!
とってもキレイですね☆お父さーん!!よかったです♪