野菜入りシーフードサラダの画像

Description

野菜を合わせてボリュームアップのシーフードサラダ!

材料 (4人分)

ボイル手長海老
4匹
1/2キロ
2キロ
柔らかく茹でたタコレシピID : 6592611
足4本
茹でた海老
8個
茹でたイカスライス
8切れ
赤、黄色、緑ピーマン千切りスライス
各1個
イタリアンパセリみじん切り
適量
茹でたじゃがいも大きめの角切り
4個
ニンニク潰したもの
2片
オリーブオイル
適量
適量
ミックスサラダ
適量
レモン又は白ワインビネガー(入れなくても良い)
好みで
白ワイン
適量

作り方

  1. 1

    鍋にニンニク、オリーブオイル、香りが出たら、ムール貝を入れ白ワインを入れ蓋をして貝を開く。ムール貝も同様に貝を開く。

  2. 2

    1にミックスサラダ以外の材料を合わせる。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ランチによく食べる定番のサラダ!
レシピID : 7704931 公開日 : 23/12/25 更新日 : 23/12/26

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