赤こんにゃくの刺身〜柚子味噌だれ〜
Description
赤こんにゃくの刺身です☆
柚子味噌だれの風味が合います◎
『馬路村のゆずしぼり』を使わせていただきました。
柚子味噌だれの風味が合います◎
『馬路村のゆずしぼり』を使わせていただきました。
材料
(2~3人分)
作り方
-
-
1
-
赤こんにゃくは薄くスライスして、熱湯で茹でます。
-
-
-
2
-
柚子味噌だれの材料を混ぜ合わせます。
『馬路村のゆずしぼり』を使わせていただきました!
-
-
-
3
-
お皿に1を盛りつけます。
2の柚子味噌だれをかけます。
-
コツ・ポイント
赤こんにゃくは、鉄分が多く、カロリーが控えめです。
ダイエットにも嬉しい☆
ダイエットにも嬉しい☆
このレシピの生い立ち
赤こんにゃくのレシピ開発をさせていただいております☆
【ブログ】(赤こんにゃくのレシピ)
https://vegefru-usako.amebaownd.com/posts/10331102?categoryIds=4602561
【ブログ】(赤こんにゃくのレシピ)
https://vegefru-usako.amebaownd.com/posts/10331102?categoryIds=4602561