海藻麺の彩りサラダ
Description
海藻麺を使ったサラダ
トマトやミニトマトを使わなくても彩り鮮やかなサラダの完成
食物繊維やカルシウムを摂取できます
トマトやミニトマトを使わなくても彩り鮮やかなサラダの完成
食物繊維やカルシウムを摂取できます
材料
(2人分)
作り方
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1
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乾燥わかめを水で戻す
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2
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海藻麺を水にサッとさらす
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3
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レタスミックスの上にわかめと海藻麺を盛り、お好みのドレッシングをかける
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コツ・ポイント
海藻麺は水でサッと洗えばすぐに使えるから時短レシピに最適です
海藻麺は食べ応えがあるから、ダイエット中の方にもおすすめです
海藻麺は食べ応えがあるから、ダイエット中の方にもおすすめです
このレシピの生い立ち
海藻麺のシャキシャキ食感はサラダやお刺身のツマ、料理のあしらいとして使い勝手の良い食材です