ビニール袋で作るおからパウダーパン
小桃工房
作り方
-
-
1
-
おからパウダーと牛乳又は水をよく混ぜ合わせる
-
-
-
2
-
サイリウム、ベーキングパウダー、塩、マヨネーズ、オリーブオイル、卵を上から入れて、よく揉む
-
-
-
3
-
お好みで、クルミ、レーズン、ゴマ、シナモン等お好きなものを混ぜ合わせる
-
-
-
4
-
手を水で濡らし、６～８個くらいに丸め、１８０度で３０分位焼きます
-
-
-
5
-
出来上がりました
しっかり膨らみました
-
コツ・ポイント
サイリウムが全体によく混ざるよう、しっかり揉んでください
ベーキングパウダーを使ってるので、作り置きしないで
すぐに焼いて下さい
オリーブオイルをMCTオイルに変更すると、より健康的になります
ベーキングパウダーを使ってるので、作り置きしないで
すぐに焼いて下さい
オリーブオイルをMCTオイルに変更すると、より健康的になります
このレシピの生い立ち
おからシフォンを作る為、おからパウダーをたくさん買ったので、パンも作ってみました
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
小桃工房
