くたくた洋風ほうれん草の画像

Description

おつまみにも最高♡和食が思いつく副菜ですが洋食の副菜にもほうれん草!
ブロッコリーで作っても激うま!

材料 (2人分)

オリーブオイル
大さじ1/2
にんにくチューブ
2cm
コンソメ
小さじ1
小さじ1
黒胡椒
適量

作り方

  1. 1

    ほうれん草を洗い3㎝幅程度にカットします。

  2. 2

    ボールにほうれん草を入れ、ふんわりラップをかけレンジで600w2分加熱(ご家庭のレンジによって時間調整してくださいね)

  3. 3

    水気をしっかりきり調味料を入れ混ぜ合わせます。
    再びラップをしレンジで600w40秒ほど加熱で完成♡

コツ・ポイント

ほうれん草は水気をしっかり切らないと味が薄くなってしまいます!

このレシピの生い立ち

サイゼリヤのブロッコリーのくたくたがなくなってショックを受けました、、。
レシピID : 7725147 公開日 : 24/01/20 更新日 : 24/01/20

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