牛乳寒天

Name: 牛乳寒天
Yield: 6人分
Ingredients: いちご 100g; 牛乳 200ml; 砂糖 30g; 粉寒天 4g; 水 300ml

Description

フルーツは旬の果物でアレンジ♪

大分県シルブプレ

材料（6人分）

いちご

100g

牛乳

200ml

砂糖

30g

粉寒天

水

300ml

作り方

1

いちごは洗い、適度な大きさに切っておく。
2

鍋に水と寒天を入れ、よく混ぜて沸騰させ、2分ほどかき混ぜたら、砂糖を加えて溶かす。
3

火をとめて牛乳を加え、容器の中に流し込み、いちごを入れ、冷蔵庫で冷やす。

コツ・ポイント

★うま塩もっと野菜レシピ第６弾
（1人分）

エネルギー　47kcal
食塩相当量　0g
野菜使用量　0g

このレシピの生い立ち

うま塩もっと野菜レシピ第６弾のデザートです！
Instagramで作り方動画を公開しています。
https://www.instagram.com/oita.kenkodukuri/?hl=ja

レシピID : 7729399 公開日 : 24/03/28 更新日 : 24/03/28

このレシピの作者

大分県シルブプレ

『まず野菜、もっと野菜』とは、一日の「野菜摂取350ｇ」を達成するために、最初に野菜を食べること（まず野菜）、今よりあと７０ｇ食べること（もっと野菜）を推進する大分県の取組です。ここでは野菜を使った簡単で美味しいレシピをはじめ、うま塩（減塩）レシピ、大分県産食材を活用したレシピを紹介していきます。もっと野菜シルブプレ♪

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