野菜の皮を使ったカレーライスコロッケ

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Description

野菜の皮を使う事で、無駄なく、環境への配慮に繋がります。

材料 (10個)

カレー (余り物)
175g
500g
2個
適量
適量
揚げ油
適量

作り方

  1. 1

    野菜の皮を剥き、おおよそ乾燥させる

  2. 2

    ※じゃがいもを使う場合は毒性の可能性があるため、十分注意して調理することを推奨します。

  3. 3

    カレーを作る(余り物なら味変ができる)、ご飯を混ぜ合わせて、1口サイズに丸め、中にチーズを入れる

  4. 4

    薄力粉、卵、野菜の皮の順に②をつける

  5. 5

    約170度の油で表裏1分ずつ揚げる

  6. 6

    完成です

コツ・ポイント

②のときにさつまいもを加えると、カレーのサラサラ感が少なくなり、揚げやすくなります!
チーズが多いとより美味しくなります!

このレシピの生い立ち

授業の一環でSDGsの食品ロスについて取り組んでいます。そこで、食品を無駄なく使うことが鍵になると考え、このレシピが出来上がりました。
レシピID : 7731143 公開日 : 24/01/26 更新日 : 24/02/16

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