【離乳食初期】ほうれん草と卵黄のお粥

【離乳食初期】ほうれん草と卵黄のお粥の画像

Description

離乳食初期におすすめのレシピです♪

材料 (1人分)

10倍がゆ
50g
ほうれん草(レシピID : 7733533大人2⃣から取り分け)
5g(細かく刻むまたはペースト状にする)
固ゆで卵の黄身
少量
みそ汁の上澄み
少量

作り方

  1. 1

    写真

    使用食材一覧。

  2. 2

    固ゆでした卵の黄身をみそ汁の上澄みで伸ばす。

  3. 3

    お粥にほうれん草と2⃣をのせる。

コツ・ポイント

離乳食を始めて少し慣れてきたころにお勧めのレシピです。卵は必ず固ゆでの黄身を使用しましょう。

このレシピの生い立ち

ほうれん草と卵を使った離乳食レシピを考案しました。
レシピID : 7733543 公開日 : 24/02/28 更新日 : 24/02/28

このレシピの作者

横手市健康推進課
秋田県横手市健康推進課の公式キッチンです。栄養士考案のおすすめレシピや地元食材を使ったレシピ、郷土料理を紹介します!
横手市HPはこちら▶https://www.city.yokote.lg.jp/

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