ほうれん草ささみのたまご炒めの画像

Description

血圧をさげるほうれん草とタンパク質豊富なささみと栄養満点たまごを炒めました。

材料

適量
適量

作り方

  1. 1

    ささみを細かく切ります

  2. 2

    ほうれん草とささみとたまごを炒めます。

コツ・ポイント

血圧をさげるほうれん草とタンパク質豊富なささみ栄養満点たまごと炒めました。

このレシピの生い立ち

野菜中心menuのarrangerecipeです。
レシピID : 7738079 公開日 : 24/02/03 更新日 : 24/02/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート