梅シロップ寒天ゼリー♪簡単の画像

Description

食物繊維を多く含み、カルシウムとマンガンを含む糸寒天♪高タンパク・低カロリー♪混ぜて、冷やすだけで簡単

材料

梅シロップ
200ml
5~6g
600ml

作り方

  1. 1

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    材料をそろえる

  2. 2

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    糸寒天をあらかじめ、水につけて、柔らかくしておく。

  3. 3

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    鍋に、糸寒天、梅シロップ、水を混ぜて、加熱する。味見して お好みでてんさい糖を足す。

  4. 4

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    よく混ぜて、ザルでこして、冷蔵庫で冷し固める。

  5. 5

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    出来上がり

  6. 6

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    好みで、きな粉をかける

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

烏梅(梅)
性味:酸・平
帰経:肝・脾・肺・大腸
効能:斂肺止咳・渋腸止寫・生津止渇
適応症:肺虚久咳・慢性下痢・血尿・血便・崩漏・虚熱消渇・寄生虫による腹痛・嘔吐
レシピID : 7743309 公開日 : 24/03/15 更新日 : 24/03/19

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