しらすとわかめ茶づけ
作り方
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今回は、「お茶づけ海苔」を使います。
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器にご飯を盛り、その上にしらす、乾燥わかめをのせる。
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<1>を振りかけてお湯を注ぐ。
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コツ・ポイント
わかめは乾燥のものをそのまま使うので忙しい朝にもささっと作れます。※塩蔵わかめを使う場合は食べやすい大きさに切って水洗いし、水で少し戻してから使用してください。
このレシピの生い立ち
お茶づけにしらすとわかめを加えて味わい深く仕上げました。カルシウムが豊富に含まれているのでお子様にもおすすめです。
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