ノンオイル 米粉蒸しパンの画像

Description

腹筋並みに割れてる蒸しパン

とにかくぐるぐる混ぜるだけ

簡単に、見た目良し、味良し

しっとり、食べ応えあり

材料 (アルミカップ5個)

100g
20g
1個
砂糖
60g
100cc

作り方

  1. 1

    ① 砂糖、卵、牛乳を混ぜる

  2. 2

    ②米粉、ベーキングパウダー、ココアを①に入れて混ぜる

  3. 3

    ③アルミカップ5個に流し込み、蓋をずらした蒸し器で15分

コツ・ポイント

卵、砂糖、牛乳を一つのボールでぐるぐる。
粉も振るわないので、ボールごと計りに乗せて粉類を入れてしまいます。

その後、スプーンなどで混ぜて、カップへ

洗い物も少なく、忙しい朝は最高です。

味変したかったら、ココアなしの米粉を120gに

このレシピの生い立ち

 米粉で、ノンオイルで米粉レシピを考案したかったので
レシピID : 7770454 公開日 : 24/03/09 更新日 : 24/03/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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クックFKRQXV☆
初米粉蒸しパンです!ずっしりした蒸しパンになりました。ダイエット中なので腹持ち良さそうで嬉しいです!
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クックKU1HSE☆
意味で作った中で1番簡単でした!お砂糖少なめにして作りました^^
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emi☆24
簡単に美味しくできました!最近買ったニトリの蒸し器も活用できて嬉しいです♪また作ります☆
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atzoo
大きい容器で作りましたが、シンプルで失敗しないレシピで有難かったです!最近レンジのレシピが多いですが、蒸し器なのも良かった!