菊芋入りジャガイモポテトサラダの画像

Description

菊芋入れたらシャキシャキ感が出る!じゃ芋のポテトサラダ

材料 (4~6人分)

じゃがいも 加熱マッシュした分
370g
玉ねぎ みじん切り
4分の1個分
菊芋 みじん切り
35g分( ピンポン玉サイズ3個ほど )
人参 みじん切り
30g分
太白ごま油 ソテー用
大さじ1
お塩ちゃん ソテー用
親指と人差し指で一つまみ
豆乳マヨネーズ
大さじ2
ブラックソルト
親指と人差し指で2つまみ
あらびき黒コショウ
3ひねり
小さじ1

作り方

  1. 1

    じゃがいもは、皮をむいて前もって、茹でるか蒸すかレンジかで、ボウルでマッシュを作っておく。

  2. 2

    フライパンに太白ごま油を引いて、みじん切りの野菜を全部入れ、お塩ちゃんをして、ソテーする。

  3. 3

    1のボウルに、2を入れて、さらに残り全部の材料を混ぜて完成。

コツ・ポイント

野菜は、みじん切りにして、野菜ソテーする。

このレシピの生い立ち

自然農で自家栽培の菊芋が 豊作なので、
いろいろアレンジした料理を考案したかった。キュウリがなかったので、シャキシャキ感を菊芋で出したかった。
レシピID : 7773878 公開日 : 24/03/12 更新日 : 24/03/12

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