菜の花の茎のチヂミの画像

Description

少し繊維がありかみごたえのする菜の花の茎をチヂミに焼きます。

材料

1束
チヂミ粉または、
大さじ2
大さじ2
昆布粉
小さじ1/2
鰹節粉
小さじ1/2
小さじ1
水または、
大さじ4
牛乳
醤油
大さじ1
コチュジャン
小さじ1/2
または、ポン酢
 

作り方

  1. 1

    菜の花の茎を8センチくらいにカットしてよく洗います。

  2. 2

    ボールにチヂミ粉を溶かして付けて焼きだけ。

  3. 3

    米粉など、チヂミ粉が、ない時は鰹節粉、昆布粉、紅生姜などを入れて、水や牛乳などでつり粉を作り

  4. 4

    写真

    菜の花に生地をつけて、熱くしたフライパンやホットプレートで両面焼きます

  5. 5

    写真

    醤油とコチュジャンたれ、ポン酢タレなどで。

コツ・ポイント

にんにくの茎、アスパラガスなどで、つけれます。

このレシピの生い立ち

収穫して、早めに作ります。茎の繊維が、強くなり不味くなります。
レシピID : 7778324 公開日 : 24/03/18 更新日 : 24/03/18

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