簡単ヘルシー！豆腐のチーズオムレツ
ぶんぶんチョッパー
作り方
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1
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豆腐は3cm角に切っておく。
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2
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☆を『ぶんぶんチョッパー』に入れて、混ざり合うまでぶんぶんする。
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3
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フライパンにサラダ油をひき、2を流し入れて蓋をする。
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4
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ふちが固まってきたらピザ用チーズをのせて半分におり、中まで火を通しチーズが溶けたら完成。
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コツ・ポイント
ぶんぶんチョッパー1つで生地作りが完成！ボウルや混ぜ器を使わない方洗い物も少なく済む♪
このレシピの生い立ち
少ない材料で簡単に作れるヘルシーレシピ。低糖質だけど食べ応え◎
朝食やお弁当に♪
朝食やお弁当に♪
ぶんぶんチョッパー
