レンジde昼ごはん☆豚バラ&春キャベツ

Name: レンジde昼ごはん☆豚バラ&春キャベツ
Ingredients: 豚バラ 100g; 春キャベツ(キャベツ可) 150g; ※ポン酢 大さじ2; ※ごま油 大さじ1/2; ※豆板醤 2センチ

Description

みずみずしい春キャベツは手でちぎっちゃおう。豚バラはハサミでチョキチョキ。包丁まな板不要。家族一番人気のレンジ料理ね♪

外交官夫人のレシピ

材料

豚バラ

100g

春キャベツ(キャベツ可)

150g

※ポン酢

大さじ2

※ごま油

大さじ1/2

※豆板醤

2センチ

作り方

1

耐熱皿に手でちぎったキャベツを置き、カットした豚バラをのせる
2

※をかけたら、ラップして、レンジ600w6分
混ぜ合わせて、出来上がり♪

分量外のカイワレを散らしました♪

コツ・ポイント

ご飯にのっけて、豚バラキャベツ丼にしてみて～
ランチにぴったり。

このレシピの生い立ち

豚バラがあれば、フライパンを使うことは少なくなりました。レンジと相性がいい豚バラは、柔らかくジューシーに仕上がるので、めっちゃオススメです。
メインだってできちゃう。フライパンよりヘルシーなのも嬉しい。春キャベツが使いたくて考えました。

レシピID : 7782439 公開日 : 24/03/24 更新日 : 24/03/24

このレシピの作者

外交官夫人のレシピ

クックパッドアンバサダー
夫の海外赴任に伴い、英国、北欧数ヶ国に滞在
23年7月13日号の週刊文春
「食堂見聞録」にて、北欧料理『サーモンでごちそう』3品掲載　TV出演アサデス。9/11〜放送
ライスペーパーレシピ3品

20年キッチン開設
つくれぽ、嬉しく拝見しております
英会話講師18年目
清原株式会社
itonowa公式アンバサダー
東京都出身
instagram.com/madanai53

つくれぽみんなのつくりましたフォトレポート

つくれぽを書く