オムレツの 具は桜蝦 チーズ入りの画像

Description

石井雲雀の俳句が美味しそうだったので作ってみました!

材料 (2人分)

オリーブオイル(炒め用)
大さじ2
2個
ピザとかに使うシュレッドチーズ
適当に一つかみ

作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブオイル大さじ2を温める(多めだけれどそれがまた美味しい)

  2. 2

    卵2つを溶きほぐし、1のフライパンにジュッと入れる

  3. 3

    写真

    すぐに、チーズを桜エビを卵の上に投入

  4. 4

    写真

    すぐに3秒くらいかきまぜて、まだトロッとしているうちに火を止め皿に取る

  5. 5

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    簡単だし、タンパク質やカルシウムも取れて、朝ごはんによいです♪

  6. 6

    ご飯にのせて、だし醤油を回しかけて食べても美味しいです!

  7. 7

    写真

    今朝も作りました。ねこまんまも最近、気に入ってます笑

コツ・ポイント

卵を溶く際はざっとでよいです。
火加減はずっと中火です。
手早く、まだトロッとした状態で火を止める。

このレシピの生い立ち

桜エビで春らしい食卓にしたくて。
レシピID : 7787176 公開日 : 24/03/31 更新日 : 24/04/07

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