さっぱりネギ手羽の画像

Description

ゼロフライヤー/ノンオイルフライヤー
おつまみ
漬け込んで揚げるだけ
プロだし(吉田屋)
アイラップ(岩谷マテリアル)

材料 (2人分)

手羽
 プロだし
小さじ1
 生姜(チューブ)
2㎝程度
 粉末昆布茶
小さじ1
1/4本
ネギダレ
 粉末昆布茶
大さじ1
 ポッカレモン
小さじ1~2
3/4本

作り方

  1. 1

    写真

    手羽元は流水でよく洗い、血や汚れを落とし、キッチンペーパーなどで水気を取る

  2. 2

    写真

    ネギは枝分かれしているところを重点的によく洗い、写真くらいのサイズにカットする

  3. 3

    写真

    ぶんぶんチョッパーに白い部分を入れて、20回程度回して細かくする

  4. 4

    写真

    ネギの青い部分を追加してさらに20回程度回して細かくする

  5. 5

    写真

    ネギも軽く絞って水気を取る

  6. 6

    写真

    ネギ1/4本はアイラップに移して取っておき、残りの3/4本にネギダレ調味料を加えて混ぜて冷蔵庫で冷やす

  7. 7

    写真

    アイラップに手羽元と手羽の調味料を加えてよく揉みこみ、冷蔵庫で冷やす

  8. 8

    写真

    ゼロフライヤーに手羽を並べて160℃で15分加熱する
    様子見しつつ、その後180℃で2分ほど熱して皮をぱりぱりにする

  9. 9

    写真

    あげた手羽の油をきってネギダレをかければ完成

コツ・ポイント

冷蔵庫での冷やしは途中2回ほど混ぜつつ、最低でも1時間以上、できれば一晩が望ましい

このレシピの生い立ち

粉末昆布茶の調味料活用レシピの1つ
レシピID : 7791037 公開日 : 24/04/01 更新日 : 24/04/01

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