シニア74歳母の食卓5/8マグロの山かけ

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Description

マグロの山かけ
カボチャ煮物
山水菜の油炒め
もずく酢の物

材料

適量
適量
適量
適量
だし醤油
適量

作り方

  1. 1

    山菜水菜は油揚げとにんじんをだし醤油で煮炒め。油揚げがとても美味しいお店で購入しています。

コツ・ポイント

お魚が美味しいスーパーが近くにあり助かっています。鮮度が良ければそれだけでおいしい。

このレシピの生い立ち

渋い〜!身体に良さそうですね!
レシピID : 7824011 公開日 : 24/05/09 更新日 : 24/05/09

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