【健康満腹GF】ナッツ＆フルーツバー

オーブンを160度に予熱しておく。

ピーナッツバターにモラセスと蜂蜜を加え、柔らかいクリーム状になるまで練る。

アーモンドフラワーとココアパウダーを加えダマをすり潰すように混ぜる。(まとまらなくてOK)

★を全部追加して偏りがないようよく混ぜる。

スプーンで掬ってクッキングシートの上で成形する。くっつきやすいので手を軽く濡らしてやると簡単。

予熱が終わったオーブンに入れて10分焼く。

焼き上がったら触れる程度に冷めるまでオーブンの中に放置する。

ある程度冷めれば出来上がり。