【脂質制限】ノンオイル・マヨネーズ風
Description
粘度もマヨネーズっぽいです。
ノンオイルだから洗い物もラクです。
ノンオイルだから洗い物もラクです。
材料
作り方
コツ・ポイント
ヨーグルトはしっかり水気を切ると、マヨネーズらしい硬さになります。
ホエーは栄養満点なので、他の料理に混ぜ込みます。
ホエーは栄養満点なので、他の料理に混ぜ込みます。
このレシピの生い立ち
脂質制限中の家族が食べられるよう、市販のノンオイルマヨネーズを探したものの近所のスーパーには無かったので、ネット検索して出てきたレシピを自分なりにアレンジしました。