美代子女将 ささみの紅白炒めの画像

Description

1つのフライパンで2種作れて
ケチャップ以外の味つけしてもおいしいです♪

材料

12本程
適宜
胡椒
適宜
ガーリックパウダー
適宜
バター
5g
オリーブオイル
適宜
ケチャップ
適宜
しょう油
少々

作り方

  1. 1

    写真

    ささみを準備し、スジ取りをします

  2. 2

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    ササミを斜め半分に切ります。
    フライパンにオリーブオイルをひきます。

  3. 3

    写真

    ささみに塩/コショウ/
    ガーリックパウダをふり
    焼いていきます。
    バターを入れて両面を
    焦がさないように焼いていきます

  4. 4

    写真

    中まで火が通ったら
    半分をお皿に盛りつけます

  5. 5

    写真

    残り半分に
    ケチャップをかけ、全体に絡まったらお皿に盛りつけます

  6. 6

    写真

    残ったオイルに、しょう油を加え、味を調えて
    先ほどのケチャップで炒めたささみにかけます

  7. 7

    写真

    ★完成です

  8. 8

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    ポイントです

  9. 9

    写真

    材料です

コツ・ポイント

・ケチャップの濃さはお好みでも大丈夫です. 強火で焼くと、焦げやすいので気をつけましょう

・しょう油を入れる際は、とてもはねるので、気をつけましょう

このレシピの生い立ち

ワイナリーオーナー夫人
美代子女将がSNSで紹介しているワインに合うレシピをまとめたものです。
2023年10月投稿分
instagram @winelifecorporation
レシピID : 7827854 公開日 : 24/05/14 更新日 : 24/05/14

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