ペペロンブロッコリー
Description
ペペロンチーノ風ブロッコリーです。
材料
(1人分)
作り方
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1
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ブロッコリーを適量600W電子レンジで1分30秒チンする。
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2
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オリーブオイル、チューブニンニク、鷹の爪で軽く炒めて完成です。
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コツ・ポイント
ブロッコリーをチンしておくと、炒める時短になります。
このレシピの生い立ち
ブロッコリーが大好きなので。
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ブロッコリーを適量600W電子レンジで1分30秒チンする。
オリーブオイル、チューブニンニク、鷹の爪で軽く炒めて完成です。