ペペロンブロッコリーの画像

Description

ペペロンチーノ風ブロッコリーです。

材料 (1人分)

オリーブオイル
小さじ半分
チューブニンニク
2cm程
鷹の爪
適量
 

作り方

  1. 1

    ブロッコリーを適量600W電子レンジで1分30秒チンする。

  2. 2

    写真

    オリーブオイル、チューブニンニク、鷹の爪で軽く炒めて完成です。

コツ・ポイント

ブロッコリーをチンしておくと、炒める時短になります。

このレシピの生い立ち

ブロッコリーが大好きなので。
レシピID : 7829040 公開日 : 24/05/15 更新日 : 24/05/15