にんじんラペ
Description
たくさん作っても日持ちもするにんじんラペ。
材料
(2~3人前)
作り方
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1
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今回、使用するのはからだにやさしいお砂糖です。
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2
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にんじんを千切りにする。
塩をひとつまみかけて良く混ぜたら、5分おく。その後水気を切る。
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3
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ボウルにビネガー、オリーブオイル、からだにやさしいお砂糖、塩こしょうを混ぜ合わせる。
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4
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③に②を入れてよく混ぜ合わせたら完成。
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コツ・ポイント
サンドイッチの具材にもおすすめです。
このレシピの生い立ち
低GIのからだにやさしいお砂糖と合わせれば、より健康的なレシピに仕上がります。