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Description

息子のお弁当 34

材料 (2人分)

茶碗各1杯
1個
適量
ゴーヤ、豆腐、人参、もやし、肉、卵
適量
冷凍カニクリームコロッケ
1個

作り方

  1. 1

    ご飯は冷ましてからつめる。ふりかけをかける。

  2. 2

    ミニトマトはへたをとって洗う。

  3. 3

    卵焼きを焼く。カニカマ入り。

  4. 4

    スナップエンドウはさっと茹でる。

  5. 5

    作り置きおかずのゴーヤチャンプルとピーマン肉詰めをレンジでチンする。

  6. 6

    冷凍カニクリームコロッケをレンジでチンする。

コツ・ポイント

朝は簡単に。ご飯は冷ましてからつめる。

このレシピの生い立ち

覚書として。
レシピID : 7833953 公開日 : 24/05/23 更新日 : 24/05/23

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