232 朝のスムージー
7nene
作り方
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1
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ミキサーにヨーグルト、ジャム、氷、適当な大きさに切ったバナナ、レタス、きゅうりの順に入れてスイッチON。
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2
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5月2４日
きゅうりとレタス。おすすめ!
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3
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5月25日 昨日と同じ材料。ミキサーに入れる順番をレシピ通りにしました。最終的に氷が砕ければ良いと考えています。
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コツ・ポイント
朝、食欲のないときは美味しいスムージーがおすすめです。残ったら容器に入れて冷凍しておきます。飲むときは少し溶かして混ぜて飲みましよう。甘みは家にあるデッドエストックのジャムを使っています。はちみつゃ砂糖等お好みにしてください。
このレシピの生い立ち
いつも作ってるスムージー、また作ってみた。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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7nene
