黒うりのスープ
Description
熟れたウリがおいしい
材料
(4人分)
作り方
-
-
1
-
ウリの種を取り、せん切りスライサーで下ろ
し、塩をまぶす。
-
-
-
2
-
●を小鍋に沸かし、沸騰したら①を絞って入
れ、ひと煮立ちさせる。
-
-
-
3
-
火を止めオリーブオイルを垂らす。
-
コツ・ポイント
熟れて甘みのあるウリが
向いています。
向いています。
このレシピの生い立ち
JA福井県の管理栄養士監修レシピ。