カルボナーラドリア
作り方
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1
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グラタン皿に温かいごはんを入れ、バターを混ぜる。
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2
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ミニトマトを半分に切る。
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3
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1に、ひとくち大に割いたサラダチキンをのせる。
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4
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上からカルボナーラソースをかける。
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5
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2をのせる。
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6
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卵を割り入れる。
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7
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コーン、チーズをのせる。
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コツ・ポイント
動画はこちらから☟
https://www.youtube.com/watch?v=fsCrjDQdzWE
https://www.youtube.com/watch?v=fsCrjDQdzWE
このレシピの生い立ち
≪フレイル予防≫
レシピ提供:エム・シーシー食品株式会社
「フレイル予防簡単レシピ」として掲載したレシピです。たんぱく質がしっかり摂れるので、子育て世帯にも、大人のフレイル予防にもぴったりです。
レシピ提供:エム・シーシー食品株式会社
「フレイル予防簡単レシピ」として掲載したレシピです。たんぱく質がしっかり摂れるので、子育て世帯にも、大人のフレイル予防にもぴったりです。