バナナアイスの画像

Description

バナナとヨーグルトで低カロリーのアイスができました❤

材料 (4人分)

2本
1カップ
はちみつ
大匙2

作り方

  1. 1

    バナナは荒くつぶして材料をすべて混ぜる。

  2. 2

    容器にいれて冷凍庫へ。

  3. 3

    時々、冷凍庫からだしてスプーンでかきまわす。

  4. 4

    凍ってアイスまたはシャーベット状になったらお皿に盛ってできあがり。

コツ・ポイント

ヨーグルトは無糖にしてくださいね。
バナナとはちみつでやさしい甘さになります。

このレシピの生い立ち

アイスが食べたいけれど体重が気になる。。。
じゃ、自分でカロリーオフのアイスを作ろうと思いまして。
レシピID : 786311 公開日 : 09/04/17 更新日 : 09/04/17

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