簡単!とろ~り卵ごはん
Description
混ぜ混ぜしたらレンジでチン!
忙しい朝に簡単ごはん。
栄養も満点だから、手間も心配もいらないねっ♪
忙しい朝に簡単ごはん。
栄養も満点だから、手間も心配もいらないねっ♪
材料
(3歳児1人分)
作り方
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1
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ごはんにとき卵とネギを混ぜてレンジ500Wで30秒を目安にチン!
(生卵が苦手なら1分くらいチンするといいかも)
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2
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1に残りの材料をのせて出来上がり!
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3
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とき卵の残りは、オムレツにすると無駄がないよ♪
オムレツは、お弁当のおかずにしてもいいよねっ^^
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4
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コツ・ポイント
卵の半熟加減は、好みで長めに加熱しても♪
しっかり火が通るまで加熱したら、離乳食にも♪
食べてくれないときは、小さめのフライパンで
チャーハンにしちゃいます(笑)。
しっかり火が通るまで加熱したら、離乳食にも♪
食べてくれないときは、小さめのフライパンで
チャーハンにしちゃいます(笑)。
このレシピの生い立ち
ボンメルシー!という本をお友達に譲っていただいたので
半熟目玉焼きの好きな息子っち用にアレンジして
簡単朝ごはんにしてみました♪
半熟目玉焼きの好きな息子っち用にアレンジして
簡単朝ごはんにしてみました♪
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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