ダイエットおからヨーグルトスコーン

ダイエットおからヨーグルトスコーンの画像

Description

材料はたった3つ!簡単にでき、ダイエット仲間に大好評!
バターの代わりにヨーグルトを使っているのでローカロリーです。

材料 (6個分)

作り方

  1. 1

    すべての材料をボールに入れて、サッと混ぜる。

  2. 2

    6等分して、1個ずつ丸める

  3. 3

    あらかじめ温めておいた、オーブンに入れて焼く。
    200度20分

  4. 4

    お好みのジャムを添えて。

    今回はラズベリージャムです。

  5. 5

    写真

    2011.01.25つくレポ10人で話題入りしました。ありがとうございます。

コツ・ポイント

加熱時間は様子を見ながら調節してください。
オーブントースターの場合15分くらいです。

表面に焦げ目がついて、割ってみて、さっくりしていたらできあがり。


暖かいうちがおすすめです。一個約90カロリー。

このレシピの生い立ち

シンプルにローカロリーに改良しました。
レシピID : 795572 公開日 : 09/04/29 更新日 : 11/01/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

71 (67人)
写真
ねむ○
ココアパウダーとマーマレード入れました♪ほんとモチモチですね、また作ります♡
写真
のりこったん
皆さん成形お上手~♪不格好ですが、おからなのに子供も食べてくれた
写真
うちなな
生地がやわらかかったので丸めるのが大変だったけど簡単☆美味♪

おいしそうにできていますね☆れぽありがとう(^^♪

写真
clover˙◊˙
美味しそうに出来ました♥明日の朝ごはんに食べるの楽しみです

おいしそうにできていますね☆れぽありがとう(^^♪